Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 54,70g | Prot: 70,96g | Carbh: 110,31g.
Desayuno: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Great Value Half & Half. Almuerzo: Hodgson Mill Milled Flax Seed, Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee, Great Value Half & Half. Cena: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Au Bon Pain Roasted Carrots, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Great Value Half & Half. Pasa Bocas / Otros: Yogurt, Great Value Whole Natural Almonds. más...
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3273 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Tabata - 20 minutos, Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 8 minutos, Lavar Platos - 17 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de missybrubaker
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