Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 39,04g | Prot: 116,89g | Carbh: 150,15g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado, Tirol Leite Desnatado. Almuerzo: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Alcatra Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Parati Macarrão de Sêmola, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Araçá, Morangos, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Uvas, Kefir de Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de greisy de bona
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