Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 86,66g | Prot: 116,32g | Carbh: 71,09g.
Almuerzo: 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 黑咖啡, 法國有機花園 無糖花生醬, Costco 希臘優格, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 小番茄（葡萄形狀）, 藍莓, 雞腿排. Cena: Home磨坊 豆豆龍, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 溏心蛋, 雞腿排, 青椒, 玉米筍, 菠菜, 洋菇. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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