Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 55,49g | Prot: 57,01g | Carbh: 202,29g.
Desayuno: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette, Café. Almuerzo: Monoprix Beurre Doux, Parmesan (Râpé), Spaghetti, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Cena: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Elle & Vire Carré Frais 0%, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Croissant. más...
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3152 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Sentado - 5 horas, Apple Health - 13 horas y 35 minutos, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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