Diario de BuffyBear, 26 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2013
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2013:
2786 kcal Grasa: 151,62g | Prot: 163,22g | Carbh: 198,41g.   Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Fresh Pork Sausage, Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: diced tomato, ground beef, beans, spinach, chicken broth, pictsweet steam, diced tomato, ground beef, beans, spinach, chicken broth, pictsweet steam. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Bob Evans Cherry Deep Dish Cobbler A La Mode, Essensia All Natural Creamy Peanut Butter, Apples, Mixed Nuts, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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