Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 13,89g | Prot: 63,48g | Carbh: 44,92g.
Desayuno: Gekookt Ei, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, AH Smeerkaas Naturel 20+. Almuerzo: Aldi Tonijn in Water, AH Biologisch Rijstwafels. Pasa Bocas / Otros: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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