Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2009
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145,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 81,14g | Prot: 83,40g | Carbh: 31,17g.
Desayuno: fiber sure, Lipton Black Tea Bags , Cheddar Cheese, splenda, water, bacon, fish oil pills, Egg Beaters, westsoy. Almuerzo: diet coke, fried onions, red pepper, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. más...
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3711 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Smilesong
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