Diario de Les Girth, 26 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021

101,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg. Aún para ir: 15,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:

949 kcal

Grasa: 11,28g | Prot: 123,95g | Carbh: 82,37g. Desayuno: General Mills Corn Chex Gluten Free. Almuerzo: Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Cabbage. Cena: Winn-Dixie Zucchini, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Good!

26 ene. 21 por el miembro: terosy


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