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Slowly but surely🙌🏻
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 57,37g | Carbh: 96,36g.
Desayuno: Blueberries , Strawberries , Calavo Avocado, Whole Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Baby Spinach, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Red Onions, Cherry Tomatoes, Green Summer Squash, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Cena: Roasted Potato, Asparagus , Cooked Asparagus, Baked or Broiled Salmon. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Peak week-Taco Tues - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabbsplus5
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