Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 52,81g | Carbh: 143,59g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Apricot Jams and Preserves , Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Sweet Cherries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Sara Lee Butter Bread, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Great Value Saltine Crackers. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten), Carrots, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Tuscan Garden Italian Dressing, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Caramel Hard Candies, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|