Diario de Shawn Murphy, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1977 kcal Grasa: 66,37g | Prot: 51,55g | Carbh: 288,12g.   Desayuno: Frozen Mixed Berries, Leasa Broccoli Sprouts, Sour Dough Bread, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Calavo Avocado, Kirkland Signature Aged Balsamic Vinegar, Manitoba Harvest Hemp Hearts, David Seeds Pumpkin Seeds, Arugula Lettuce. Almuerzo: Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes. Cena: Spectrum Chia Seeds, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Apples . Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Frozen Peaches, Hacker-Pschorr Weisse, Guinness Original Stout. más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shawn Murphy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.