Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 37,15g | Prot: 56,43g | Carbh: 184,88g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana. Almuerzo: Tang Refresco em Pó, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Predilecta Goiabada, Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Piraquê Cream Crackers. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite e Açúcar, Banana. más...
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922 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elyzabeth.costa
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