Diario de pinkdonnut, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
240 kcal Grasa: 9,27g | Prot: 21,97g | Carbh: 20,41g.   Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Pimienta o Salsa Picante, Adobo, Zanahoria Cocida, Morrón, Zucchini, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hileret Stevia, La Virginia Té. más...
1393 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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