Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 67,24g | Prot: 98,61g | Carbh: 197,37g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Селянське Масло Сливочное 82%, АТБ Банан, Блины с Цельнозерновой на Воде. Almuerzo: Фрукты Мандарины, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Буряк Вареный. Cena: Грона Печенье Наполеон, Своя Линия Курага, Виноград (Американского Типа), Яблоки Гала, Яготинский Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Украинский Творог Нежирный, Розумний Вибір Семена Кунжута, Розумний Вибір Семя Льна, Сушеная Клюква (Подслащенная). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|