Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 44,04g | Prot: 66,45g | Carbh: 183,36g.
Desayuno: Indonesian Chicken Rice. Almuerzo: Kimbo Sosis Sapi, Teman Laut Bakso Ikan, Beef Meatballs, Carrot and Ginger Soup, Nasi Putih, Egg Foo Yung. Cena: Egg Foo Yung, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Alfamart Buah Naga, Cimory Squeeze Yoghurt, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cookies , Kraft Keju Cheddar, Sponge Cake. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nineglad
|