Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 104,47g | Carbh: 225,34g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, フジパン スナックサンド タマゴ. Cena: オムレツ, プチトマト, ちくわ, わかめ, シチュー, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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