Diario de MeltMyGut, 27 ene. 21

oh thank the baby Jesus I'm back on track
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
2366 kcal Grasa: 103,30g | Prot: 103,98g | Carbh: 294,34g.   Desayuno: Orgain Organic Protein & Probiotics, Oat Milk, Nature's Touch Organic Very Berry Burst. Almuerzo: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown. Cena: Giovanni Rana Maine Lobster Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Orgain Organic Protein & Probiotics, Oat Milk, Nature's Touch Organic Very Berry Burst, Tangerines (Mandarin Oranges) , Dutch Bros. Kicker. más...
3246 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, 15% incline walk - 1 hora. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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