Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2013
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 24,28g | Prot: 91,98g | Carbh: 98,05g.
Desayuno: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg White, Egg. Almuerzo: Carrots, Wal-Mart Tilapia Fillets. Cena: Sweet Potato, Wal-Mart Tilapia Fillets, Broccoli, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, corazonas chocolate chip mini square. más...
|
|
1997 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|