Diario de julia.geiger, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
850 kcal Grasa: 29,47g | Prot: 62,35g | Carbh: 81,30g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Gurke (mit Schale), Quarkauflauf, GutBio Agavendicksaft, Schwarztee, Frischkäse. Almuerzo: Dovgan Rassolnik, Ja! Schmand. Cena: Ei, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Agavendicksaft , Quarkauflauf, Erdnussbutter. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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