Diario de nundik1, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1932 kcal Grasa: 110,12g | Prot: 99,01g | Carbh: 136,99g.   Desayuno: Копченов Карбонад, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлета Свиная, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Жареное Филе Свинины, Постный торт с масляным кремом, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор Острый, мой Раф Кофе 450мл. más...
1890 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.