Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 49,97g | Carbh: 188,57g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Berocca Berocca, Sugar, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Sliced Ham (Extra Lean) , Cadbury Dairy Milk. Cena: Peanut Butter, Heinz Spaghetti Bolognese (400g), Baked Potato (Peel Eaten), Lidl Rye Bread. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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