Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 70,03g | Prot: 75,57g | Carbh: 125,51g.
Desayuno: MUFFIN banana e nocciole, Melinda Mela Golden, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Ecor Semi di Chia. Almuerzo: Ecor Mandorle Sgusciate , Olio Extra Vergine di Oliva, Chiquita Banana, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, MUFFIN banana e nocciole, Conarpesa Gambero Argentino. Cena: Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Terre d'Italia Paste di Meliga. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #marinella
|