Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 50,13g | Prot: 83,50g | Carbh: 254,38g.
Desayuno: Café, Kellogg's All Bran Probiotic, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Beurre de Cacahuètes, Banane, Mandarine, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Elle & Vire Carré Frais 0%. Almuerzo: Café, Wasa Fibres, Haricots Verts, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Pané au Cabillaud , Butternut. Cena: Noix de Cajou, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Netto Crevettes Décortiquées Cuites Congelés, Bonduelle Pousses de Soja, Tanoshi Vinaigre de Riz, Sauce de Soja, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Avocat, Tien Shan Galette de Riz. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert, Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Fibra Plus, Beurre de Cacahuètes. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fare whale
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