Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2356 kcal
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Grasa: 68,40g | Prot: 210,19g | Carbh: 220,88g.
Desayuno: Ruffles Baked! Original Potato Crisps, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, High protein chili. Almuerzo: True Nutrition Dextrose, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Cena: Wendy's Pub Fries, Wendy's Grilled Chicken Sandwich, Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Casein Gold Protein. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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