Diario de FeOscarina, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
966 kcal Grasa: 58,87g | Prot: 61,58g | Carbh: 42,19g.   Desayuno: Ovo, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Jasmine Farelo de Trigo, Vitapão Farelo de Aveia, Ouro de Minas Queijo Minas Artesanal, Café. Almuerzo: Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Maionese Tradicional, Hemmer Catchup Zero, Clight Suco, Coxa de Frango. Cena: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Jussara Creme de Leite, Sadia Mortadela Defumada, Do Serro Queijo Minas Artesanal, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares. más...
1787 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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