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Raiderdurf1986
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28 ene. 21
Diario de Raiderdurf1986, 28 ene. 21
Perfil de Raiderdurf1986
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yuuuuup just hit a mini goal 😊👍
128,8 kg
Disminuído hasta ahora:
22,5 kg
.
Aún para ir:
60,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2021:
1710 kcal
Grasa: 68,50g | Prot: 126,00g | Carbh: 161,00g.
Desayuno:
Unleashed Nutrition Protein Shake.
Almuerzo:
Freshly Homestyle Chicken w/ Butternut Mac.
Cena:
Freshly Sierra Chicken Bowl.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Chicken Strips, Santitas White Corn Tortilla Chips, Built Bar Cookies and Cream .
más...
Perdiendo 6,6 kg a la Semana
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Comentarios
amazing! 🥳 I just checked your profile and your motivation is surely there. just keep it going and you shall get to run laps with your daughters soon! 😊
29 ene. 21 por el miembro:
yohoyoh
WHOOT WHOOT , DO N THE HAPPY DANCE !!
29 ene. 21 por el miembro:
DO N OK
Great job!
29 ene. 21 por el miembro:
zoebony
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