Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 133,54g | Prot: 148,93g | Carbh: 187,36g.
Desayuno: Countryside Creamery Sweet Cream Unsalted Butter, Publix Fancy Shredded Four Cheese Mexican Blend, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Bruce Foods Louisiana Hot Sauce, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Avocados, Great Value 1% Low Fat Milk, Scrambled Egg, Chiquita Banana. Almuerzo: Fettuccine Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Bridgford Teriyaki Beef Jerky, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, SciVation Xtend BCAAs, Six Star Pro Nutrition Creatine X3. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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