Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 39,14g | Prot: 39,27g | Carbh: 131,54g.
Desayuno: Raisin Bran, Tea (Brewed). Almuerzo: Cook Cantonese Fried Noodles in Egg White Sauce. Cena: Saputo Poutine Cheese Curds, Beef Gravy (Dry, Instant) , Air Fryer French Fries, Wonder Hot Dog Bun, Compliments Chicken Wieners. Pasa Bocas / Otros: Activia Vanilla Yogurt, Toasted Raisin Bread. más...
|
|
3188 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|