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timbang di timbangan digital segini,kemarin di timbangan apotek 64, 🤔
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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601 kcal
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Grasa: 16,54g | Prot: 26,79g | Carbh: 100,57g.
Desayuno: Bubur Nasi, Rambutan. Almuerzo: Pisang, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Garam, Bawang Putih, Tempe Rebus. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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