Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 41,35g | Prot: 59,39g | Carbh: 90,54g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Сыр Плавленный "Сливочный", Останкино Колбаса Вареная Филейная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Брокколи, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Cena: Махеевъ Джем Малиновый , Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Pasa Bocas / Otros: Чай, Чай, Жвачка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ale4ka99
|