Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 69,33g | Prot: 41,98g | Carbh: 181,81g.
Desayuno: Herbata z Cukrem, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Jajko Sadzone, Jajko na Miękko. Cena: Barszcz Czerwony, Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Princessa Kokosowa, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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