Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 81,34g | Prot: 101,16g | Carbh: 254,22g.
Desayuno: Миндаль, Сосиска, Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой, McDonald's Капучино Маленький , Творожная Запеканка. Almuerzo: Ferrero Конфета, Щедро Соус Папрік, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Пицца Пепперони (36 см), Буррито с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Coca-Cola Coca-Cola, Конти Супер Контик с Кокосом, Помело, Банан. más...
|
|
1618 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zosyasa
|