Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 28,68g | Prot: 62,57g | Carbh: 96,99g.
Desayuno: Café com Açúcar, Manga Palmer, Queijo Minas, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia. Cena: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Molico Leite Desnatado, Banana Caturra, Morangos Congelados. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Queijo Minas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracieleoliveira1
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