Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 82,75g | Carbh: 297,00g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Açaí, Coxinha, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Quiabo Cozido, La Pastina Tomates em Cubos, Couve Manteiga Crua. Cena: Torresmo, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Italac Leite em Pó Integral, Banana Ouro. Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ana96paula
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