Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2744 kcal
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Grasa: 98,34g | Prot: 120,70g | Carbh: 349,72g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Oatly Hafer Barista Edition, Del Monte Mandarinen, Milbona Bio Frucht Joghurt Kirsche. Almuerzo: Müller Kalinka Kefir, Пятерочка Сахар, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Kaufland Rapsöl, Яйцо, REWE Bio Sauerkirsche 75% Frucht. Cena: Гост Пломбир, Gala Äpfel, Мандарины, Rainbow Рапсовое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Heinz Sweet Chili Sauce, Iglo Green Cuisine Vegane Chicken Nuggets, McDonald's Cranberry Dip, REWE Beste Wahl Back-Camembert. Pasa Bocas / Otros: Edeka Kasseler Lachsbraten, Gartenkrone Spanische Grüne Oliven, Baktat Halloumi, San Sebastiano Grana Padano, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Ja! Gouda Mittelalt, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Buttella Sonnenblumen Öl, Яйцо. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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