Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 46,24g | Prot: 159,88g | Carbh: 93,06g.
Desayuno: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Mozzarella Cheese, Egg Yolk, Egg White, HEB Cream Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Almuerzo: White Rice, Roma Tomatoes, Chicken Breast. Cena: Wal-Mart Tilapia Fillets, Roma Tomatoes, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, White Rice, HEB Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jolie_julie
|