Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 84,88g | Prot: 137,83g | Carbh: 162,53g.
Desayuno: イオン オーガニック成分無調整豆乳, 有機アガベシロップ, 冷凍果実ブルーベリー, ロールドオーツ, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Almuerzo: 一口カツ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 大根おろし, 吉野家 お新香, マルコメ 赤だしとうふ, ご飯. Cena: セブンイレブン ホルモンの炭火焼き. Pasa Bocas / Otros: 山崎製パン 焼きカレーパン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Natación (Moderada) - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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