Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 53,49g | Carbh: 234,05g.
Desayuno: Budino di Riso, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Coop Macinato Scelto di Vitello, Pane Comune, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 40 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 57 minutos, Ver TV - 3 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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