Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 32,69g | Prot: 70,84g | Carbh: 174,52g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Ikan Mas Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Kecambah, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Ikan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nutrijell Kelapa Muda, Rempeyek, Rengginang, Siantar Top Tic Tic Pedas Mantap. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heni fitriani
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