Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 82,78g | Carbh: 199,54g.
Desayuno: Prenagen Esensis, Kikil, Ikan Lele, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Kaldu Sapi, Daging Sapi, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Cena: Sambal Goreng, Belut, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de uswatun nur khasanah
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