Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 59,27g | Prot: 86,73g | Carbh: 348,66g.
Desayuno: サントリー 伊右衛門 抹茶の甘み, 醤油, 大根, ブリの照り焼き, ナポリタン. Almuerzo: 玉三屋食品株式会社 12品目のディップサラダ, アピタ 10種の得々盛り合わせ(寿司). Cena: アピタ 助六寿司. Pasa Bocas / Otros: AGF ブレンディ インスタントコーヒー, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, あんパン. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kiroku1
|