Innerhalb von 2 Wochen 6,6 kg weg. Bin ein bisschen stolz
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 35,98g | Prot: 51,86g | Carbh: 158,18g.
Desayuno: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Almuerzo: Milbona Yogos 2% Fett, Ener Bio Gemüse Bratlinge. Cena: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Nudeln (Gekocht), Zucchininudeln, Mühlenhof Veganes Mühlenhack. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katja Gr.
|