Diario de RobertoSaponara, 30 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
2814 kcal Grasa: 121,73g | Prot: 138,17g | Carbh: 286,20g.   Desayuno: Lidl Choco Nussa, MG Food Crema di Arachidi , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kinder Pinguì. Almuerzo: Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Parma Prosciutto Crudo. Cena: Gelatelli Gelato, Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Fritti, Olive Nere, Cameo Pizza Ristorante al Salame . Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. más...
2150 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RobertoSaponara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.