Diario de LeLinda84, 30 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
2062 kcal Grasa: 71,97g | Prot: 56,94g | Carbh: 216,64g.   Desayuno: Zimt, Banane, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Alpro Hafer & Mandel, Genuss Plus Porridge Apfel-Zimt. Almuerzo: Zucchinisuppe. Cena: Wagner Steinofen Pizza Salami. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Lidl Christkindl Glühwein , Bahlsen Comtess Zitronenkuchen, Bifi Roll. más...
1635 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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