Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 101,75g | Carbh: 109,50g.
Desayuno: Island Farms 1% Milk, Nature's Pride Honey Wheat Bread, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Great Value Extra Large Eggs, Chiquita Banana, Kirkland Signature 100% Columbian Coffee. Almuerzo: Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Great Value Frozen Cut Green Beans, Aldi Boneless Thin Sliced Center Cut Pork Chops. Pasa Bocas / Otros: Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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