Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dappere-Dodo
Diario
30 ene. 21
Diario de Dappere-Dodo, 30 ene. 21
Perfil de Dappere-Dodo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Om 16.25 uur, dus al wel twee keer gegeten vandaag. Afgelopen week even wat minder goed op het eten gelet ook, ook omdat ik vreselijk slecht slaap en in een 🤬 periode zit. Waar ook echt voorlopig geen eind aan gaat komen, alleen maar meer, meer, meer!! Het kost me té veel om daarnaast ook nog bewust met afvallen bezig te zijn. Ik hou me even een tijdje op de achtergrond, geen idee hoe lang, ik wil namelijk ook niet meer al die kilo’s erbij hebben.. 😰 Ik probeer wel te blijven wandelen of fietsen, vandaag weer in iets meer als anderhalf uur bijna 9,5 kilometer gelopen. Gemiddelde van 7,6 kilometer per dag gelopen deze week.
88 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 1,0 kg a la Semana
35 Seguidores
Apoyo
Comentarios
zet m op. Sterkte. ik weet uit ervaring dat je eerst je hoofd op orde moet hebben, voordat je lijf volgt🥰
30 ene. 21 por el miembro:
Rensie 1111
❤️🧚
30 ene. 21 por el miembro:
Elfje69
Sterkte! En ik sluit me aan bij Rensie, eerst beter in je koppie en dan komt de rest wel weer 😊
30 ene. 21 por el miembro:
Mliest
Ik probeer de dipmomenten op te vangen met magere bouillonsoep, mag je heel de dag door drinken. Ik ben nog op zoek naar de ideale emo-knabbel, want frustraties doen wat met je lichaam.
31 ene. 21 por el miembro:
pascalelenaerts
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Dappere-Dodo
Ver la Historia Completa