|
انا كنت غايبة عنكم بقالى فترة ،، ماتخلونيش ابعد تانى عشان انتظم ف الرياضة والاكل الصحى
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 84,44g | Prot: 87,96g | Carbh: 80,01g.
Desayuno: بذور عباد الشمس المقشر, Nescafe نسكافيه 3 في 1, سلطة الخس مع خضار متنوعة, شوفان, بيضة, البصل, لحم بقري مفروم مطهي لحم مفروم. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smsma3aly
|