Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 66,71g | Carbh: 59,89g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Twinings Lemon & Ginger Tea, Cavolo Nero, Asda Smart Price Sliced Carrots, Baby Jacket Potatoes, Roasted Potato, Chicken Wing Meat and Skin. Cena: Twinings Lemon & Ginger Tea, Cavolo Nero, Sliced Carrots, Baby Jacket Potatoes, Roasted Potato, Chicken Wing Meat and Skin. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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