Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 95,98g | Prot: 99,32g | Carbh: 259,07g.
Desayuno: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Manga Palmer, Abacate, La Serenisima Doce de Leite, Pão Francês, Óleo de Linhaça, Maca Peruana, Castanha do Pará Natural, Leite Semidesnatado, Café. Almuerzo: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Contra-filé Grelhado, Visconti Torrada Integral, Sardela. Cena: Fazenda Bela Vista Iogurte Integral Adoçado. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Tirolez Queijo Minas Padrão, Pamonha. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricarosa33
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