Diario de LusyNiagara, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
44,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1021 kcal Grasa: 21,00g | Prot: 49,11g | Carbh: 156,21g.   Desayuno: Mony Oats, Country Choice Rolled Oat. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Kokita Kokita Tauco, Putih Telur Matang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Buncis, Tempe Rebus. Cena: Bango Kecap Manis, Buncis, Tempe, Kokita Kokita Tauco. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng), My Roti Roti Isi Cokelat. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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